Menus de la semaine 2
La semaine dernière fût à peine raisonnable. Il s’agit maintenant de (re)devenir vraiment rigoureux.
Donc:
- Lundi 30 octobre:
matin: 2 crêpes - coca light
midi: gazpaccio, salade de tomates, une banane
soir: blanc de poulet au curry avec des petits poids
- Mardi 31:
matin: 1/2 de la boîte de Pim’s.
midi: soupe à l’onion, salade d’endives, flan, petite grappe de raisin.
soir: foie de veau rosé, puré et fromage. Un verre de vin pour une fois…
- Mercredi 1:
matin: running à jeun puis petit déj à base de tartines et 2 cannelés…
midi: flan aux légumes et grosse….ENOOORME salade laitue
soir:blinis au tarama - petite portion de salé aux lentilles (surtout des lentilles que j’adore).
- Jeudi 2:
matin: comme d’hab, mais en plus léger pour une fois.
midi: juste un flan, et de la salade et un potage aux aspèrges.
soir: à peine touché aux cannelonis, mais me suis vengé sur la salade.
- Vendredi 3:
matin: comme d’hab, toujours un chouilla moins, mais globalement des sucreries.
midi: poisson panné avec les gamins et patates… pas super raisonnable d’autant que le “milka” était de partie
soir: tomates mozza, jardinière de légumes vapeur. salopperies sucrées.
- Samedi 4:
matin: céréales
midi: la fête du slip, McDo avec les enfants. Medu Mc Deluxe soins les frites que Frédérique me choure systématiquement.
soir: le n’importe quoi continue: tartiflette (modéremment) et salade (goulument)… on fera mieux demain.
- Dimanche 5:
matin: pti’déj solide, ben oui, je cours
midi: filet de poisson et choux fleurs vapeur à la béchamelle.
soir:reste de tartiflette d’hier (un peu) grosse salade “tomates-mozza” et une attaque en règle d’une tablette de chocolat.
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